雑記ブログとしてリニューアルしました(2021/05/03)

緊急事態宣言下でも自宅で自炊生活を楽しむ!おうちごはんで簡単に作れるおすすめサバ缶レシピ4選

緊急事態宣言下でも自宅で自炊生活を楽しむ!おうちごはんで簡単に作れるおすすめサバ缶レシピ4選

妻の家には大量のサバ缶があります。

めるりの妻

職場で無類のサバ缶好きの方がいて、おすそ分けしてもらいました。

使っているのは伊藤食品さんの美味しいサバ缶シリーズです。

ちゃんと国産のサバを使用しているため、このご時世でも安心して食べられます。

めるり

サバ缶好きの方がオススメしているだけあって、とても美味しい!

1個や2個ならそのまま食うだけでも満足なのですが、味噌缶に水煮缶に20個は頂いています。

めるり

直球ストレートの食べ方以外にもサバ缶を楽しみたい…

ということで、サバ缶をアレンジしながら楽しんで消費しています。

そのめるり邸からご紹介するサバ缶のおすすめの食べ方です。

目次

【食べ方1】朝食にぴったり!サバ缶トースト

まずは朝にぴったりのサバ缶レシピです。

  1. サバ味噌煮缶をパンに乗せる
  2. ミニトマトを四隅に設置
  3. 上からとろけるチーズを振りかける
  4. トースターで5~6分

これだけで完成です!

このレシピと出会うまでは、味噌とチーズって異色の組み合わせな気がしたのですが、意外と合うんですよね。

めるり

万人受けする味なので、サバ缶アレンジ初心者の方におススメです。

家にトースターがある方は是非試してみてください。

コーヒーと合わせて、ちょっとお洒落な朝食になりますよ。

【食べ方2】ちょっとしたおつまみに!サバ缶とアボカドのなめろう

具材を混ぜるだけでめちゃ美味しい一品で、酒のおつまみにも最高です。

レシピサイトNadia
めっちゃオススメな食べ方♡鯖水煮缶とアボカドの激ウマおつまみ
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アボカドなしでも美味しいですが、アボカド入りだと味がまろやかになります。

昆布茶はなかったので、ほんだしで代用しました。

ちなみにアボカドは、人生初のコストコに先日行った際に、冷凍食品コーナーで購入しました。

めるり

コストコの食品はキングサイズですが、冷凍食品は長期保存が効くので、サバ缶と同様に便利ですね。

人気インスタグラマーのしにゃさんも、レシピを紹介されていました!

しにゃごはん blog
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【レシピ】簡単おつまみ♬鯖缶とアボカドのなめろう風♬ - しにゃごはん blog今日はお手軽なのにやみつきになる、絶品おつまみ系レシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و! 鯖缶で作る味噌ベースのなめろう風の味付けに、アボカドをプラスすることでクリーミー...

盛り付け方が神ってる。

めるり

しにゃさんみたいに毎日絶品料理を作っつくれるご主人がいれば、奥様も幸せだろうな…

【食べ方3】お洒落なアレンジ!サバ缶のトマト煮

ちょっとお洒落な感じでイタリアン風に食べられる一品です。

手が混んでそうに見えますが、サバ缶は調理済なので、こちらも具材をぶち込んでグツグツ煮るだけ!

サバ缶も便利ですが、トマト缶も万能で重宝しますよね。

めるり

ひよこ豆というのは初めて買ってみましたが、こちらも缶詰なので鍋にぶち込むだけで簡単でした。

白ワインと合わせて、おうち居酒屋を楽しむのはいかがでしょうか。

>>レシピはこちら

【食べ方4】薬味たっぷりの絶品レシピ!サバ缶で作る和風パスタ

最後にご紹介するのは、妻がよく作ってくれる絶品パスタです。

めるりの妻

インスタグラマーSHIORIさんのレシピです。

>>レシピはこちら

サバの味噌煮缶に、青ねぎ、青じそ、みょうが、海苔といった薬味を混ぜ合わせます。

見た目もお洒落ですが、和食の薬味好きにはたまらない味!

思い出すだけでヨダレが出てきます。

めるり

また作ってくれないかな…

おうちごはんでサバ缶を楽しもう!

いかがだったでしょうか。

筆者が使っている伊藤食品さんの美味しいサバ缶はこちらです。

めるり

皆さまもサバ缶でおうちごはんを楽しんではいかがでしょうか。

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