口内炎、痛いすわ
こんにちは!めるり子です!
みなさんも経験があると思います。
口内炎(えーん!)
今回のブログでは、まさにいま口内炎に苦しむみなさまと辛さを分かち合い、
私の体験を踏まえた有効な治療法があればシェアしたいです。
私の今回の口内炎、大変面倒な場所にできております。
ことの始まりは、先週中ごろのこと…
下唇の内側をご飯と一緒に噛んだら、上の歯と下の歯がつけたそれぞれの傷が、
律儀に2つの口内炎になりました。
それ以来、噛み付いたり、
麺をすすったり、
熱いものや辛いものを食べると痛い。
歯磨き粉もめっちゃ痛い。
固いものや炭酸のシュワシュワがちょっと当たっても痛い。
さすが噛んでできた傷、歯もしっかり当たる場所でいちいち痛い。
なんなら腫れてる分、口内炎の方からあたりにきてる。
何を食べるのもおっかなびっくり。
唯一安心して摂取できるのはお水(涙)
うつ伏せや頬杖、夫とのハグやキスも、外から口内炎のあたりを刺激してしまわないか、おっかなびっくり。
唯一の安心な体勢は、仰向けに寝て唇を半開きにした状態。暇です(涙)
なんかずっと気になるし、
食べる楽しみもなくなるし、
1日が長く感じます。QOL爆下げです。
検索「口内炎 治し方」を繰り返しました。
よく聞く治療法を下記に置いておきます。ご参考まで。
・身体を休ませる
チョコラBBのサイトhttps://www.chocola.com/kounaien/symptom04/
・口の中を清潔に保つ
・胃に負担をかけない食事
・ビタミンB群の摂取などがいいようですね。
一方、他の病気が疑われる可能性も上げられていました。
・2週間以上治らない
同上
・炎症が広い
・発熱がある
・何度も繰り返しできるなどの症状は、白血病やバセドウ病などの病気の可能性もあるそう。
私も長く治らないなら医療機関の受診も検討しようかな…
とりあえずは、痛みを我慢して飲んでいたビールをしばらくやめることにします。
この類のマイナートラブルは、忘れた頃に治るのが常ではないでしょうか。
治った頃に忘れていなければ、またご報告したいと思います。
それでは。